Dwie wykwalifikowane trenerki: Delfina Kościółek oraz Dominika Krzych zapraszają do wspólnego biegania w Podgórzu. Cykliczne treningi plenerowe odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 19.00 oraz w sobotnie przedpołudnia o godz. 11.00. Każdy trwa 60 min.
Jak piszą: „Nasze treningi zaczynają się rozgrzewką, potem mamy marszo-biegi oraz ćwiczenia wzmacniające i kształtujące sylwetkę. Każdy trening zawiera także ćwiczenia rozciągające.
Podczas treningu plenerowego wykorzystujmy wszelkie napotkane sprzęty: ławki, schody, murki, etc. Oferujemy świetny trening, dużo zabawy i motywacji oraz doskonałe samopoczucie.
Każdy zainteresowany może przyjść na pierwszy trening bez żadnych opłat, żeby przekonać się, czy nasz sposób prowadzenia tego rodzaju zajęć mu odpowiada. Kolejne zajęcia są odpłatne”
Więcej na FB, grupa Treningi plenerowe w Krakowie 2017 oraz na Instagramie Treninigi plenerowe w Krakowie: https://www.instagram.com/treningi_plenerowe_w_krakowie
Rezerwacja miejsc: 535-070-725 delfinakosciolek81@gmail.com
